「ヘアカラーでかぶれた…でも白髪染めは続けたい」
「天然のヘナって本当に安全なの？」

そんなお悩みを抱える方に向けて、ジアミンアレルギーでも使えるヘナカラーの選び方と注意点をわかりやすく解説します。

ジアミンアレルギーってなに？

多くの白髪染めやおしゃれ染めに使われている「ジアミン染料」。
この成分にアレルギー反応を起こすのが「ジアミンアレルギー」です。

• ヘアカラー後に頭皮がかゆい

• 顔や首が赤くなる

• ひどいと腫れや呼吸障害が出ることも

一度発症した場合は、ジアミンを含む製品は完全に避ける必要があります。

▶︎ 関連記事：ジアミンアレルギーの治し方と安全な染め方

ヘナカラーとは？自然の力で髪を染める方法

ヘナとは、インド原産の植物「ヘンナ」の葉を乾燥・粉末にした天然染料。
ジアミンを含まないため、アレルギーを持つ方でも使える可能性があります。

ヘナの特徴：

• 髪にオレンジ〜赤系の色が入る

• 頭皮への刺激が少ない

• 髪のツヤ・ハリUP効果も◎

また、「インディゴ」という別の植物と組み合わせることで、自然なブラウン〜ダークブラウンに仕上げることもできます。

天然だからといって油断は禁物！

天然成分＝絶対に安全、というわけではありません。

特にインディゴは、体質によっては肌に合わないケースも。
使い始める前には、必ずパッチテストをしましょう。

▶︎ 関連記事：ヘナのパッチテストのやり方

染めたあとは、2〜3日間は肌の状態をしっかり観察するのも大切です。

注意！「ヘナ風」だけどジアミン入りの製品も…

市販されている“ヘナカラー”の中には、実はジアミンや化学染料が混ざっている製品も少なくありません。

よく見かけるのがこんなタイプ：

• 「色持ちアップ」として酸化染料を添加

• 「黒く染まる」タイプにジアミン配合

• 「天然成分○％配合」と書かれているが残りは化学成分

これらはジアミンアレルギーの方には非常に危険です。

購入前には必ず「全成分表示」をチェックしましょう。
「ヘンナ」「インディゴ」以外の成分が入っていないかがポイントです。

▶︎ 関連記事：オーガニックカラーの真実と安全な選び方

安全に染め続けるための3つのヒント

1. 本物のヘナを選ぶこと
成分が「ヘンナ」「インディゴ」だけで構成されているものを選びましょう。

2. 肌が健康なときに使う
風邪や肌荒れ中は避け、万全のコンディションで使いましょう。

3. 頻度を守って染める
天然でも頻繁な使用は負担になります。1ヶ月に1回程度が目安です。

まとめ｜「諦める」より「安全に染める」選択を

ジアミンアレルギーの方でも、正しいヘナを選べば白髪染めは可能です。
大切なのは、製品を「なんとなく」選ばないこと。
肌と髪を守るために、しっかり見極めて、安心して続けられるカラー習慣を作りましょう。

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