髪のボリュームが気になり始めたら。薄毛が目立ちにくい髪色選びのヒント

2025/07/20 07:53

年齢を重ねるにつれ、髪の悩みも少しずつ変わってきますよね。
「最近、地肌が透けて見える気がする…」
「白髪は染めたいけれど、髪や頭皮への負担も気になる」

そんなお悩みを抱える方に向けて、薄毛を目立たせにくくする髪色の選び方と、頭皮に優しいカラーの取り入れ方をご紹介します。

一般的に、髪の量が減ってくると、地肌の明るさと髪の黒さとの“コントラスト”が強調され、透けて見えやすくなります。

そこでおすすめなのが、10トーン以上の明るめカラー。
髪と地肌の明度差を縮めることで、自然と薄毛が目立ちにくくなるんです。

「でも、明るいカラーって頭皮に負担がかかるのでは…？」

そんな不安を感じる方には、ノンジアミンカラーという選択肢があります。

髪色選びでは、「肌とのなじみ」もとても大切。
黄みよりの肌にはベージュやゴールド系、
赤みがある方にはピンクベージュやブラウン系が自然になじみます。

髪色が肌と調和すると、顔全体がふんわりと明るく見える効果も期待できますよ。

髪色とあわせて見直したいのがヘアスタイル。
重ためのカットはボリューム感がなく見えることもあるため、軽やかなレイヤースタイルと明るいカラーの組み合わせが理想的です。

「気になるから」と頻繁に染めてしまうと、かえって髪や頭皮にダメージが蓄積し、将来的に抜け毛や細毛の原因になることも…。

頻度を見直し、髪と頭皮にやさしいカラーを選ぶことが、長くヘアカラーを楽しむ秘訣です。

カラー後のケアを怠ると、乾燥・刺激・トラブルの原因に。
自宅でできる頭皮ケアはもちろん、サロンでのスパメニューを取り入れるのもおすすめです。

☘️ まとめ：髪色ひとつで印象は変わる

「今の髪の状態でもっときれいに見せたい」
「でも、これ以上髪にダメージは与えたくない」

そんなあなたにこそ、負担を抑えたヘアカラーの選び方を試していただきたいと思っています。